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正确的喝水习惯能预防结石?
2018-9-20 0:00:00

  如何预防结石? 

    1、饮水问题:每天喝2000-2500ml的水,要分开喝,尤其晚上睡前喝一点。

    2、饮食问题:这要看结石成分而定。

    尿酸结石:限制高嘌呤食物(动物内脏、家禽肉),海鲜、贝壳类、啤酒等食用,适当多吃新鲜水果和蔬菜。

    草酸类结石:菠菜、豆类、花生、豆制品等避免使用。不宜多吃巧克力、可乐等。

    磷酸镁铵结石:控制感染,少吃豆、奶和鸡蛋。适当多食用蔬菜、水果。
 


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